ぎっくり腰について
ぎっくり腰になった経験がある方や、この症状について一度は耳にしたことがある方は多いのではないでしょうか。
ぎっくり腰とは、急性腰痛症の通称で、ある日突然強い腰の痛みが出現するのが特徴です。
ここでは、ぎっくり腰がどのような原因で起こり、どのような症状があらわれるのかを詳しく見ていきましょう。
ぎっくり腰の原因と症状
ぎっくり腰は、脊柱起立筋をはじめとする腰を支える筋肉や、その周囲の組織に炎症が起こることが主な原因とされています。特別な動作をした覚えがなくても、日常生活の中の些細な動きが引き金となることが少なくありません。
例えば、
・洗面台の前で顔を洗おうとかがんだ瞬間
・重い物を持ち上げようとしたとき
・床や机の下を覗き込んだ動作
など、何気ない行動によって突然痛みが出ることがあります。
また、
・膝を使わずに腰だけで曲げ伸ばしをする癖がある方
・太ももの裏の筋肉が硬く、柔軟性が低下している方
・お尻の筋肉が緊張しやすい方
このような身体の状態があると、ぎっくり腰を起こしやすくなります。
症状の中心は腰の強い痛みですが、痛みの出方や程度には個人差があります。
炎症によってじんじんと鈍い痛みが続く場合もあれば、動いた瞬間にピリッと鋭い痛みが走ることもあります。
腰まわりの筋肉が突っ張ったような感覚が続くケースも珍しくありません。
中には、下半身にしびれや痛みがあらわれる方もいますが、その場合はぎっくり腰以外の疾患が関係している可能性もあるため注意が必要です。
ぎっくり腰の原因や症状について正しく理解しておくことで、日頃から予防を意識できるようになり、万が一発症した際にも早期に気づき、適切な対処につなげることができます。
ぎっくり腰は当院にお任せ
ぎっくり腰のお悩みは、あい鍼灸院・接骨院にお任せください。
当院では、患者様に心から元気になっていただきたいという想いを大切にし、一人ひとりの症状に合わせた施術を行っています。
これまで多くのぎっくり腰の患者様を施術してきた豊富な経験と実績がありますので、
「初めてで不安」「また再発しないか心配」
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スタッフ一同、全力でサポートし、患者様に元気と健康な毎日をお届けいたします。まずはお気軽にお問い合わせください。
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