腱鞘炎（デッケルバン）について

腱鞘炎とは、手首や指を動かす際に使われる腱の周囲で炎症が起こり、神経が圧迫されることで痛みや違和感が現れる症状です。発症のきっかけとして多いのは、日常生活や仕事の中で無意識に続けてしまう手首の使い過ぎであり、知らないうちに負担が蓄積しているケースも少なくありません。

腱鞘炎の原因

以前はピアニストやタイピストなど、指や手首を酷使する職業の方に多い症状とされていました。しかし現在では、パソコンやスマートフォンを使用する機会が増えたことで、年齢や職業を問わず誰にでも起こり得る症状となっています。

特に、長時間にわたり同じ姿勢でキーボード操作やスマートフォン操作を行ったり、手首に無理な角度で負荷をかけ続けることで、腱や腱鞘にストレスがかかり、炎症が生じやすくなります。

腱鞘炎の原因や症状は一つに限定されるものではなく、さまざまな生活シーンで発症する可能性があります。ピアノやキーボードの操作のように指を繰り返し使う動作だけでなく、育児中にお子様を抱き上げる動作や、重たい荷物を持つ習慣なども原因となることがあります。

さらに、杖を使用されている方は手首に体重がかかりやすく、腱鞘炎を発症しやすいという報告もあります。そのため、特定の動作に限らず、日常のさまざまな場面で注意することが大切です。

腱鞘炎は基本的に、手首の腱が過度な負荷を受けて傷つくことによって起こります。初期の段階であれば、安静を心がけることで徐々に炎症が落ち着き、痛みが軽減していく場合もあります。

手や手首は日常生活で頻繁に使用する部位であるため、完全に安静に保つことが難しく、放置すると慢性化しやすい症状でもあります。慢性化すると回復までに時間がかかることもあるため、早めの対処が重要です。

少しでも早く腱鞘炎の痛みや違和感を改善したいとお考えの方は、ぜひ当院にお任せ下さい。スタッフ一同、皆様の症状改善に向けて全力でサポートいたします。

また、患者様一人ひとりに寄り添った丁寧な対応を心がけておりますので、日常生活で気になる体の痛みや違和感がありましたら、お気軽にご相談下さい。
心よりご来院をお待ちしております。

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他の治療院で改善しなかった方や、首・肩・腰に痛みが出る方は是非当院の初回体験価格をご利用ください。

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