脊柱管狭窄症について

脊柱管狭窄症の症状や原因を正しく理解することは、早期発見・予防・改善のためにとても重要です。
代表的な症状として多く見られるのが、長い距離を続けて歩くことが難しくなることです。
途中で休憩を挟まなければ目的地まで歩けず、次第に徒歩よりも車や電車などの移動手段を選ぶようになります。
腰部に起こる脊柱管狭窄症の場合、実は強い腰痛を感じにくいのが特徴です。
安静にしているとほとんど痛みを感じないことも多く、「年齢のせい」と見過ごされがちです。
しかし、背筋を伸ばしたり立って歩き始めると、急に痛みやしびれが出現します。
痛みは太ももを中心に、膝やすね、足先にまで広がることも多く、しびれを伴うため歩行が困難になり、日常生活に大きな支障をきたします。
脊柱菅狭窄症の初期症状など

特徴的なのは、前かがみの姿勢になると症状が軽くなる点です。
椅子に腰掛けたり、前屈みで休憩をすると楽になるため、自然とその姿勢を取る回数が増えていきます。
このような動作が増えている場合、脊柱管狭窄症の可能性が考えられます。
症状がさらに進行すると、
・下半身に力が入りにくくなる
・長時間歩けなくなる
・排尿がしづらくなる、尿もれが起こる
といった神経症状が現れることもあります。
また、肛門周囲に熱感や違和感を覚えるケースもあり、これも判断材料のひとつです。
原因は加齢による変化をはじめ、長年の身体への負担、椎間板の変形など、複数の要因が重なって起こるため一概には言えません。
予防のためにできること
神経が通る脊柱管は、年齢とともに少しずつ変形します。
椎間板の膨らみや黄色靱帯の肥厚によって神経が圧迫されると、血流が悪化し、脊柱管狭窄症を発症しやすくなります。
予防のためには、
・一部に負担が集中する姿勢を避ける
・適度な運動習慣で筋力を維持する
・長時間同じ姿勢を続けない
といった日常生活の意識が大切です。
脊柱菅狭窄症の改善は当院にお任せください

背筋を伸ばすだけで強い痛みやしびれが出る脊柱管狭窄症は、日常生活を送るうえで非常につらい症状です。
当院では、経験豊富なスタッフが症状の原因を見極め、お一人おひとりに合わせた施術を行い、改善へと導きます。
「歩くのがつらい」「休まないと進めない」そんなお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度当院へご相談ください。皆さまの快適な生活を取り戻すお手伝いを、全力でさせていただきます。


















